Es gibt viele Vorteile eines aus grünem Tee bekommen könnte. Zum einen sind sie allgemein bekannt zu sein an Antioxidantien, die als Gesundheits-Verteidiger agieren reich. Zu den Krankheiten, gegen die grünen Tee's Antioxidans ist besonders wachsam sind Krebs und Herzerkrankungen. Sie sind auch effiziente Beseitigung von Giftstoffen, die aus verschiedenen Stoffen, die in den Körper eindringen angesammelt sind.
Manchmal enthalten Lebensmittel Chemikalien, die schädlich für die Körper-auf die Dauer-wie MSG, künstlichen Zusatzstoffen wie Aromen, Farbstoffe und viele mehr. Selbst die Luft die wir atmen und das Wasser wir trinken enthält unsichtbare Schadstoffe. Entgiftung des Körpers ist nur unter den gute Dinge über dieses Tees.
In einer aktuellen japanischen Studie entdeckten Wissenschaftler ein weiterer Vorteil von grünen Tee trinken, wenn es um Verlust Thema Gewicht. Sie beobachteten, dass Menschen, die grünen Tee trinken ihren Stoffwechsel zu erhöhen und Körper Fette. Die Studie, die auf "American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurde, 35 laufende japanische Männer, die gleichen physischen Eigenschaften wie Taille und BMI Körpergewicht hatte.
Sie waren eine einheitliche Art der Ernährung für Frühstück und Abendessen sowie Einschränkungen ihrer Kalorien-und Fettverbrennung gegeben, bevor sie in zwei Gruppen eingeteilt wurden. Eine Gruppe wurde täglich Zuschlag von Oolong-Tee mit dem angereicherten Extrakte gegeben, während die andere Gruppe Zuschlag von Oolong-Tee mit Catechine gegeben wurde. Die Studie dauerte drei Monate.
Das Ergebnis war bemerkenswert. Die Gruppe, die mit Oolong-Tee mit Tee-Extrakten ergänzt wurde, finden bis 2.4kg verloren haben und erleben gleichzeitig niedrigeren BMI, Taillenumfang und insgesamt Körperfett. Mitglieder der anderen Gruppe verloren 1,3 kg. Abgesehen davon hatten die Männer, die den Tee tranken schlechtes Cholesterin senken.
Catechine sind eine Art von Antioxidantien, die besonders prominent in grünem Tee ist. Es hat Eigenschaften wie antioxidative, antivirale und antibakterielle. Es ist auch bekannt zu entlasten entzündungshemmend. In letzter Zeit glaubten Forscher, dass Catechine der Wirkstoff in dieser Tee, der Stoffwechsel des Körpers erhöhen kann und reduzieren Körper Fette sind.
