Gewichtsverlust ist alles über den Geist / Körper-Verbindung. Das einfache Prinzip ist, dass dein Geist hat zwei Teile, die bewussten und unbewussten (Sie vielleicht gehört haben diesen Teil bezeichnet als Ihr Unterbewusstsein).
Ihr Bewußtsein ist der kleinste Teil deines Geistes (einige sagen, es ist nur 10%, aber wer weiß, wie sie diese messbar). Es ist die rationale, logische Teil deines Geistes, es ist auch, wo Ihr "Willenskraft" befindet.
Der bewusste Teil deines Geistes hat eine signifikante Schwäche (und wieder, ich weiß nicht, wie jemand diese berechnet, aber sie haben), es kann nur Griff 7 + / - 2 Bits von Informationen in einem gegebenen Augenblick - das ist ein nicht viel - maximal 9 Sachen, die Sie in Ihr Bewusstsein in jedem Augenblick, der vergeht halten! Manchmal denke ich, in meinem Fall ist es nur 2 Bits von Informationen.
Die Verbindung mit Abnehmen ist dieses ... Es ist ein Kampf in Ihrem Bewusstsein halten (oder sagen wir mal, die "Front" von Sinnen) alle Dinge, die wir eigentlich nicht und sollte, um schlank zu tun, zumal für die meisten von uns ist das Leben ziemlich hektisch.
Die Wahrheit ist, dass, obwohl unsere Willenskraft in dem Bewusstsein lebt, es ist ein Kampf um auf Kurs zu halten ist, und am Ende, für viele Menschen, Tropfen Gewichtsverlust Festlegung der Prioritätenliste ziemlich schnell, als unsere arme Aufmerksamkeitsspanne versucht, halten mit allem um uns herum ..
Ihr Unbewusstes ist der größte und mächtigste Teil deines Geistes - Besatzungsmacht eine massive 90%. Es gibt eine Vielzahl von Methoden, die verwendet werden, wie Hypnose und NLP werden können, um mit diesem Teil deines Geistes aus zwei wesentlichen Gründen interagieren: 1) Ihr Unterbewusstsein ist die Ursache für viele der Schwierigkeiten, die Sie hatten, als Schlankheitsmittel mit herkömmlichen Methoden 2 ) Ihr Unbewusstes und alle seine Ressourcen bietet die Lösung.
Für jede dauerhafte Veränderung stattfinden kann, muss die Änderung auf Platz auf der unbewussten Ebene deines Verstandes zu nehmen.
Die Kommunikation mit diesem Teil deines Geistes, vor allem durch Hypnose, sondern auch andere Geist / Körper-Methoden wie NLP und Meridian-Therapien, produzieren können dauerhafte, nachhaltige Veränderung.
Konventionelle Diäten nicht produzieren dauerhafte Veränderung, weil die Änderungen nicht in das Unbewusste genommen - die meisten Slimmers kann nicht selbst zum Erfolg, und wenn sie es tun, die Ergebnisse sind oft schnell rückgängig gemacht, da keine dauerhafte, nachhaltige Veränderungen im Verhalten stattgefunden hat.
Ein entscheidender Aspekt Ihrer mächtigen Unbewusste ist Ihre wunderbare Phantasie und diese Ressource ist massiv in der Hypnose Leveraged
Denken Sie daran, wenn ich oben gesagt, dass es das Bewusstsein, dass die logische, rationale Teil von dir ist.
Nun ein einfaches "Herrschaft des Geistes" ist, dass wenn es einen Kampf zwischen "Logik" und "Phantasie", auch bei weitem jedes Mal "Phantasie" gewinnt die Hände nach unten.
Ich werde Ihnen zeigen, was ich meine ...
Wenn ich ein Gerüst aufgestellt Brett auf zwei Haufen von Backsteinen (so dass das Brett sechs Zoll über dem Boden war), eine an jedem Ende des Brettes, und ich Sie gebeten, aus einer der Planke zu den anderen gehen, würden Sie wahrscheinlich sagen, "easy" Mark! " und man würde es einfach tun.
Wenn ich den gleichen Stab nahm und ihn zwischen den oberen meisten Punkten aus zwei Wolkenkratzern und Sie gebeten, "Walk the Plank", würde ich raten, wenn Sie einen professionellen Seiltänzer oder David Blaine, würden Sie rundweg verweigern.
Logisch, bitte ich Sie um die gleiche Aufgabe erfüllen, aber im zweiten Szenario Ihrer Phantasie los und hält dich.
Das gleiche gilt um 11 Uhr nachts, wenn Sie den kleinen Hunger und Sie wissen, gibt es eine riesige Tafel Schokolade Kühlen in den Kühlschrank. Jetzt ist Ihre Ernährung und Ihre Logik fleht Sie nicht auf die Kühlschranktür zu öffnen und zu essen, dass Schokolade, nach allem, weil Sie alle Diät Bücher gelesen haben, wissen Sie, dass Fett und Kohlenhydraten in der "choccy 'gonna landen auf den Hüften ist , Oberschenkel, Bauch oder (oder alle drei). Also, was tun Sie, sich abwenden von der Küche und du gehst sofort ins Bett, sondern gutes Gefühl darüber, wie Sie erreichen Ihre Schlankheitskur Ziel?
... Nein, Sie das Gegenteil, Ihrer Phantasie auf der Arbeit geht und du über alles, was lecker Schokolade schmilzt im Mund, und sehr wahrscheinlich, essen Sie die ganze Bar (für andere Leute die Schokolade könnte durch Kuchen, Brot ersetzt werden, Käse, Kekse oder Eis etc. etc.)
Hypnotischen Techniken buchstäblich Ihre Meinung ändern, und was noch wichtiger ist Ihre Fantasie. Es nutzt die Kraft der Phantasie in eine neue Richtung - es minimiert "Pull" und die Anziehungskraft der Dickmacher und wird immer fasziniert von der Verwirklichung ihrer vorstellen Bild der neuen, schlankeren, attraktive Sie.
Eine weitere einfache "Regel des Geistes" (oder genauer gesagt, Ihr Unbewusstes) ist es nicht sagen, der Unterschied zwischen einem imaginierten Bild / Bild / Gefühl / Ton oder ein reales Bild / Bild / Gefühl / Ton - das bedeutet, mit Hypnose, Sie können neu programmieren Ihre unbewussten Phantasie und geben ihm ein neues Ziel zu erreichen, dh Bild der neuen dünn, fit, herrliche Sie!
